Self Defense Exercises für Android

Selbstverteidigungsübungen: Lernen Sie persönliche Abwehrtechniken

Self Defense Exercises ist eine von Aprender Limon entwickelte Android-Anwendung. Es handelt sich um ein kostenloses Lifestyle-Programm, das sich darauf konzentriert, persönliche Verteidigung als Sport zur Selbstverteidigung zu lehren. Die App bietet verschiedene Arten von Selbstverteidigungsübungen, die bequem von zu Hause aus durchgeführt werden können.

Mit Self Defense Exercises können Benutzer grundlegende Selbstverteidigungstechniken zur persönlichen Sicherheit erlernen. Das Programm umfasst eine Vielzahl von Kampfkünsten, darunter Judo, Karate, Boxen und Taekwondo. Es bietet schrittweise Anleitungen zur effektiven Übung dieser Techniken.

Die App betont auch die Bedeutung der Selbstverteidigung für Kinder und bietet speziell für sie konzipierte einfache und unterhaltsame Übungen. Darüber hinaus bietet sie Tipps und Techniken zur Selbstverteidigung gegen verschiedene Arten von Aggressionen, um Benutzern zu helfen, sich selbst und andere zu schützen.

Self Defense Exercises bietet 3D-Tutorials zum Erlernen von Selbstverteidigungstechniken mit verschiedenen Objekten wie Gehstöcken, weißen Waffen und Schlüsseln. Es enthält auch Videos, die der Polizeiselbstverteidigung gewidmet sind, sowie Übungen, die auf Fachleuten und emotionaler Intelligenz basieren.

Ob Sie Anfänger sind oder Erfahrung in Kampfkünsten haben, Self Defense Exercises bietet eine umfassende Plattform zum Erlernen und Üben von Selbstverteidigungstechniken. Laden Sie diese kostenlose Anwendung herunter und verbessern Sie Ihre persönliche Sicherheit mit effektiven Selbstverteidigungstechniken.